Juukla
Extraklasa
Do³±czy³: 25 Sty 2014
Posty: 731
Przeczyta³: 0 tematów
Ostrze¿eñ: 0/3
Sk±d: Finland
|
 Wys³any: Nie 9:31, 23 Mar 2014 Temat postu: Nie umiem ćwiczyć po maÅ‚u i stopniowo zwiÄ™kszać poziom |
|
|
Witam, ja również mam taki problem, że efektu zabiegu nie widać i chyba nic się już nie zmieni, bo właśnie mija drugi tydzień... [link widoczny dla zalogowanych] Wczesniej bedac opiekunka przebywalam wsrod ludzi niestety o nizszym poziomie wyksztalcenia i wogole kultury.
Jemy tyle ile możemy.
Kurcze 2 cm.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
ja nie mam kondycji i baardzo słabe mięśnie...ćwiczę 3 dzień...po tych 8 minutach to ledwo żyję...powiedzcie czy też tak macie, że przy pompowaniu bardziej czujecie nogę (pośladek) która jest na ziemi...i po ilu dniach ćwiczeń przestaje tak rwać i kiedy znikają zakwasy?? [link widoczny dla zalogowanych] Nie wiem skąd u Ciebie takie wątpliwości?
Cześć Tośka. ale pierdoły Lecz Ci, którzy są na końcu procesu zatrzymają się nad nią i wpadną w zadumę. Drogie dziewczyny zgadzam sie z nie którymi wpisami, dużo zalezy a wręcz większa połowa zależy od osoby która wykonuje tipsy, i jej umiejętości i wcale nie szkolen tylko PRAKTYKI ona jest najważniejsza w dojsciu do perfekcji nie papierek, po drugie produkty a dokładnie ich jakosc, jak szajs to oczywiscie ze będzie odchodził, zapowietrzał się odpadał itp. no, juz myslalam ufff [link widoczny dla zalogowanych]
zielonazabko napisz nam jadlospis na jeden dzien chodziło o MONIKĘ BRODKE z która Wieczorkowski jakiś czas się spotykał. dzikie mieso zniknelo, moge zalozyc zakryte buty (nawet z wezszym czubkiem) i przede wszystkim nic mi nie krwawi, nie ropieje i nie boli. Meridię,.... ja jeszcze mialam z greckiej literatury Sorry dzewczyny ale szlak mnie trafia jak ktoś mi zarzuca nieznajomość tematu, gdy zabieram głoś! Ja robie tak:
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Dziewczynki-wpadłam tylko powiedzieć,że żyję,chudnę i pojawię sie wieczorem- spadam do pracy
[link widoczny dla zalogowanych]
Będę stosowac dietę South Beach.
Post zosta³ pochwalony 0 razy
|
|
FAQ
Szukaj
U¿ytkownicy
Grupy
Galerie
Rejestracja
Zaloguj siê, by sprawdziæ wiadomo¶ci
Zaloguj
